Как одеть ребёнка на прогулку

Мороз и солнце – день чудесный... для прогулок с малышом. Свежий морозный воздух повышает аппетит и укрепляет иммунитет. Польза обязательно будет – если правильно одеть кроху.

Ребёнку должно быть тепло, но не жарко – иначе вспотеет и переохладится. Специалисты рекомендуют придерживаться принципа многослойности, учитывать температуру воздуха и тип подвижности малыша.

Детская одежда для прогулок должна быть лёгкой и удобной, не сковывающей движения. Комбинезоны, которые взяты на вырост или малы, не годятся. Вредно слишком тепло закутывать голову и шею малыша. Не стоит повязывать на рот и нос ребёнка шарф: от мороза он не защитит, а нос и сам обогреет вдыхаемый воздух. К тому же шарф от дыхания мгновенно намокает и становится холодным.

Если на улице тепло (+5/-5), лучше надеть бодик или баечку с длинным рукавом, колготочки и носочки, комбинезон (мембранный или на синтепоне), шерстяные варежки или перчатки, тёплые ботиночки. Шерстяную шапку нужно надевать поверх лёгкого чепчика.

Столбик термометра опустился ниже минус пяти – не обойтись без нательного белья. Поверх наденьте тонкую водолазку. На головку – шапочку, на ручки – варежки, на ножки – колготки и сапожки. Комбинезон для такой погоды лучше выбирать с холлофайбером или изософтом. Мембранный – также хороший выбор.

В более сильный холод (-10/-15) на ребёнка следует надеть хлопковое нательное бельё (или термобельё), флисовый или шерстяной костюмчик, тёплый комбинезон (с капюшоном, желательно – на пуху), тёплую шапочку, непромокаемые или шерстяные варежки с мехом, шерстяные носки и зимнюю обувь.

При температуре ниже -15 дети до года не гуляют, а прогулки с малышами постарше ограничиваются по времени: не более часа – по безветренной погоде, не более получаса – при ветре. Наденьте ребёнку термобельё или хлопковое нательное бельё, тёплый шерстяной костюм, хлопковые и шерстяные носки, тёплый комбинезон, шапку и варежки на меху. Ботинки лучше заменить валенками.

Все эти вещи, красивые, качественные и недорогие, можно купить в одном месте – на втором этаже торгового центра «Территория» (Новоуральск, ул. Комсомольская, 18), в отделе «Джуниор». Продукция – в основном российского производителя.

Кстати, для выходов в магазин используйте раздельный комбинезон, чтобы можно было снять куртку. Снимайте и шапку с шарфом.

Ребёнка, рождённого зимой, выносить на воздух рекомендуют не раньше чем через 5-10 дней после выписки из роддома, когда мороз будет не сильнее -5, и максимум на 15 минут. Постепенно увеличиваем прогулку до двух часов в день при температуре воздуха до -10. Обязательно на некоторое время опускайте капюшон коляски, чтобы ребёнок получил заряд витамина D. Для коротких прогулок используйте «кенгуру» или слинг. Новорожденного в слинге можно одеть легче, ведь он греется о маму, а значит, замёрзнуть не может.

 Чтобы во время прогулки понять, правильно ли ребёнка одели, потрогайте шею. Если горячая и потная – ему жарко, холодная – холодно и малышу. А вот холодные руки и нос не показатель того, что кроха замёрз. Обратите внимание на лицо. Румянец на щёчках – признак здоровья и отличного времяпрепровождения. О том, что ребёночек замёрз, скажут и красный кончик носа, и бледное лицо. По возвращении домой потрогайте ножки малыша. Ступни вспотели? Наденьте в следующий раз носочки полегче. Холодные – тогда одевайтесь теплее.

Советы давала Наталия КАМАЕВА, мама троих детей, хозяйка отдела «Джуниор»

Комментарии:

Написать комментарий

Написать комментарий